• featured
  • featured
  • featured
  • featured
Gör din egen Tandoori inspirerade krydda
comment Kommentar Skrivet av Ann den 2011-02-01 kl: 13:24

Det är roligt att experimentera fram sina egna kryddblandningar, då vet du vad du har i och kan välja ekologiska örter/kryddor. Den här kryddblandningen påminner om Tandoori och passar till både fisk, kyckling grönsaksrätter och kall sås.

Egen kryddblandning med smak av tandoori

tandoorikryddad lax  

 

 

 

 

 

 

Ingredienser:
4 delar vitlökspulver
4 delar salt
3 delar koriander
3 delar spiskummin
2 delar lökpulver
2 delar ingefära
2 delar nejlika
1 del kanel
1 del chilipulver, mild
1 del bockhornsklöver
1/2 del muskotnöt
svartpeppar
cayenne
gärna så många ekologiska kryddor förstås

 
Alla kryddor är i mald form

1 del= den mängd kryddblandning du vill ha så t ex del= krm, tsk eller msk 

Smaka av medan du tillsätter svartpeppar och cayennepulvret så att du får en styrka som passar dig. Tillsätt också gärna några droppar citron i maträtten för att få ännu mer tandoori smak.

 Personer som är allergiska mot baljväxter, såsom jordnötter, sojabönor, ärter och bönor kan även reagera på bockhornsklöver

Lax med egen kryddblandning

600 g ekologisk odlad lax
saften av 1/2 eko citron
2 -3 tsk egen kryddblandning
1 msk olivolja

Gör så här:
Värm ugnen till 200 grader. Lägg laxen i en ugnsform, pressa citronen över och krydda. Sätt in i mitten av ugnen i ungefär 20 minuter. Ringla lite olivolja över.

Serveringsförslag:

Kall sås alternativ 1

2 dl yoghurt 10 % alternativt lacktosfri
3 msk färsk hackad dill
3 msk citronmeliss

Kall sås alternativ 2

2 dl yoghurt 10 % alternativt lactosfri
tandoorikrydda efter smak
Servera rätten med exempelvis fullkornsris som du kokar i  buljong (Biofood har en buljong utan tillsatser) och 1 tsk gurkmeja.

Det är ju inte säkert att du har alla dessa kryddor hemma men minst hälften är ju väldigt vanliga, så även om du får köpa till några extra så kommer du säkert att ha användning för dessa i någon maträtt framöver :) .

 

 

 

 

Om du gillade detta inlägg, varför inte prenumerera med RSS?
Kategori » Allmänt, Matblogg, Recept, Tips

Kommentera gärna inlägget. Det uppskattas!

Om Ann

Matlagning är mitt stora intresse! Mat ska vara god och njutningsfull så klart men det är också viktigt att den är ekologisk och utan onaturliga tillsatser i den utsträckning det går. Jag lagar nästan uteslutande egna recept men blir naturligtvis inspirerad av olika matinspiratörer! Andra intressen,förutom matlagning,är yoga, alternativ medicin och resa.

Vill du prenumerera?

 Prenumerera i en RSS-läsare eller via e-post (Feedburner):
  •